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SMALL DRY BRUSH
¥ 2,420(税込)
サイザル麻と木を使った、しっかりした硬さのあるヴィーガンドライブラシ。 アーユルヴェーダの伝統的なドライマッサージ「ガルシャナ」は、「浄化の時間」である朝のシャワー前に行うのがオススメ。皮膚をマッサージすることで溜まった老廃物の排出を助け、血行とリンパの流れを促します。ブラッシング後は肌の汚れをシャワーで洗い流し、ボディオイルなどで保湿してください。 ●使用方法 朝目覚めた後のシャワータイムの前に、乾いた肌の上でドライブラシをお使いください。皮膚の表面は強く引っ張らなず、優しくマッサージしてください。 心臓の方向に向かってマッサージし、リンパの流れを上向きにします。 心臓まで辿り着いたら、首の上を通ったあと、また心臓に向かってマッサージを続けてください。 <脚元> 脚先から心臓に向かって、撫でるような長いストロークでマッサージし、脚の表裏それぞれ、2〜3回繰り返します。膝や肘周りは、こまめに動かしてマッサージをしてください。 <お腹周り> 時計回りに軽くブラシを回すように、ゆっくりと3〜4回繰り返しマッサージしてください。 <腕> 手先から肩に向けて、上向きにマッサージします。表裏の両方の面を、2〜3回繰り返します。 <首元と胸元> あごのラインから、軽いタッチで胸元に向かってマッサージします。左右、どちらの側も2〜3回ずつマッサージし、胸元に来たら軽く円を描くようにマッサージして終わらせます。 <フィニッシュ> ブラッシング後は、肌をシャワーで洗い流し、ボディオイルなどで保湿してください。 <お手入れ> ドライブラシは4〜5ヶ月ごとに交換してください。 サイズ:約 11 cm x 7 cm (縦 × 横)
※ 商品の返品、交換は原則としてできません。 >詳細はこちら
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